육군1야전군사령부는 10일, 헬스 트레이닝 전문단체인 ‘팀 어벤져스’를 초청해 장병들을 대상으로 올바른 ‘웨이트트레이닝’ 방법에 대한 소개 교육을 열었다.  이날 교육은 오전·오후 2회에 걸쳐 부대 내 직할부대 장병 370명이 참석한 가운데 ‘실전 웨이트, 군대에서 몸짱되기!’라는 주제로 이론교육과 실습을 병행해 진행했다.

부대 관계자는 “장병들이 교육을 통해 올바른 운동법을 숙지함으로써 부상을 사전에 예방하고 신체를 건강하게 함은 물론, 건전한 여가활동을 통한 부대 전투력도 향상될 것으로 기대한다”고 밝혔다. 　

교육에 참여한 박찬일 일병은 “영내 운동기구가 있어도 자세한 운동법을 몰라서 제대로 활용하지 못했다”며 “당장 내일부터 효과적으로 운동할 수 있을 것 같다. 매우 유용한 시간이었다”고 소감을 밝혔다.

　‘팀 어벤져스’는 서울 강남의 헬스 트레이닝 단체로 휘트니스 국내·외 우승자들과 국가대표선수 담당 트레이너, 재활의학과 병원장 등의 전문가들로 구성된 단체다.